【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb; G0 I3 |0 E6 y7 K
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豆干 2塊
$ y* l6 o( L, U) n. M% ]5.39.217.77真空包竹筍 1支
% J2 Q& A: x. K( [3 O- P紅甜椒 1/3粒
2 K. B5 Z/ w% O+ O( y1 V蒜頭 2粒 4 p9 S9 K- N, z4 w0 [& g" y
玉米粒 50公克
$ n( V" B z; Z$ Y" T公仔箱論壇裝飾：
' {2 I. J- C8 N/ K( T' t0 M公仔箱論壇蔥花 適量
2 r% ?1 V8 n4 ?. F7 q5.39.217.77【調 味 料】
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8 L7 d6 ^) }/ f5 D3 B9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 3大匙
9 z$ A w$ E$ q4 S3 B白醋 1大匙
/ |0 s5 [$ I0 I1 ^5 Y; X" u: F9 H5.39.217.77糖 1大匙
' z! n& ?9 Q' y4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙 公仔箱論壇% ?3 F( J1 ?, o6 F3 o4 U
香油 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 N. ~& |7 P9 {
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【做 法】 1 i6 c G9 F# X- u+ q* T7 Q0 l2 B
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。
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& r3 g$ W0 w: W0 b2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P- J: t0 f# v
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。 |
發表於 2010-8-1 04:29 AM
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