[中式食譜] 仲夏炒三色

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【材　 料】
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: V7 y# H$ {! H* v7 Y: C2 z' b7 `- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆干 2塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S2 _$ W% |& y- W3 W" c
真空包竹筍 1支
7 j: {* k0 p- `& ?& x# P" t5.39.217.77紅甜椒 1/3粒 5.39.217.771 |! W/ \$ j3 Y( r' I0 H! B
蒜頭 2粒
6 K3 V; V! S# ~6 `- q5.39.217.77玉米粒 50公克
/ a: o9 v4 @. Y; a裝飾：
! w6 h1 R& `! e! `+ G5.39.217.77蔥花 適量
% c% F# o- E1 l1 z3 \& c2 S【調 味 料】 5.39.217.77. p. x' I! P, X) \  H' ?: F

9 ^5 y" R* K' `8 W! ^& _: O7 K5.39.217.77蕃茄醬 3大匙
+ Q# D: E$ [0 t" ~5 S" i; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 1大匙 4 m, `8 \8 W# j5 l3 p& T
糖 1大匙
7 O( X+ B' [  j. ~) p, F9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙
* \' T  @+ u7 M6 t3 c公仔箱論壇香油 1小匙
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; G" D* W, ^7 z1 U& ]【做　 法】
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1.將豆乾、竹筍和紅甜椒洗淨瀝乾，都切小丁狀；蒜頭洗淨瀝乾切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ i! S1 ?1 G3 N6 B3 a! T
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2.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的材料慢慢炒香，再放入玉米粒略拌炒。
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3.最後加入所有調味料一起翻炒調味均勻盛盤，再撒上蔥花即可。