優格水果蜜蔬菜沙拉

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6 v8 k% e4 ?2 @5.39.217.77材料：
8 S1 C$ h9 }1 d; N. x5 g公仔箱論壇生菜    半棵
- W+ I) B& E1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄    2粒3 ]6 N. i! w2 X1 F1 T
葡萄    1碗
, @+ I4 S( J& _4 x1 X  \7 }蘋果    1粒tvb now,tvbnow,bttvb4 G& Y4 S. S7 p3 u0 u, W
蘆柑    1粒* O8 o% Y  @/ k- ^0 ~6 F
杏仁片 2大匙
+ `% L+ d4 L; s! X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C- @( F" t" L' C& ~* H* Q' `- j- Q& d
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做法：
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將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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優格水果蜜沙拉醬材料：公仔箱論壇" I- Z7 E$ `9 j' q# `( J' L
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黃梨          100克公仔箱論壇+ ^' q5 N2 a1 E/ O
蘋果          1粒5.39.217.77  w2 c& q# |: Q0 ?) P! N
原味優格  200克公仔箱論壇' z1 ?3 ?1 l7 W8 i+ q% S; Q, y1 `) {1 {
橙汁          5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v0 V! a! r* l- L: R
糖              1大匙
4 w$ ^3 G, C/ n! S鹽              少許3 e  x6 n9 F% f$ R- ~' G
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做法：公仔箱論壇% R' ^& A% \3 u- E3 ^& g
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。