1 ^; D, Y5 X3 X8 p* ^, J: r' j2 y: d. c7 X: Y
材 料. T& K, i/ T: c" E1 S4 I/ x s. v
鯪 魚 肉 碎 4  、 蘿 蔔 1 斤 、 腐 皮 1 張 、 甘  絲 2 、 中 芹 1 條 （ 切 段 ） 、 冬 菇 絲 1 （ 浸 軟 ） 、 薑 片 少 許 、 蒜 2 粒 （ 切 片 ） 、 水 1/2 杯 、 生 抽 2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 生 粉 水 適 量 7 x! R i5 s* V- {; Z
tvb now,tvbnow,bttvb/ X8 c' {$ ^, q0 m# i0 c8 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G0 w- p$ }' A! O
魚 肉 調 味 料
% d- H1 P1 K: B# A+ S% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/8 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 / 水 /  花 各 1 湯 匙
5 e) H3 {/ b, t# l0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: f! d* i) M* }7 O, Ttvb now,tvbnow,bttvb! Q! w; t$ U# ?& R! f5 }1 Y
蘿 蔔 絲 調 味 料0 d% O5 e7 k6 Q& x
鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 生 粉 2 湯 匙
& u: s: L0 O4 j" i5.39.217.77
% n6 a1 \# F! F& P9 B; `: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.776 E+ T9 b, _( }; \* t- G
 tvb now,tvbnow,bttvb8 B- ]3 A& N5 [" a3 o
7 i, N; y" L7 Z( W% w4 V; V公仔箱論壇做 法
9 e2 P7 N) Z& c5.39.217.771. 蘿 蔔 去 皮 切 絲 ， 加 調 味 料 拌 勻 ， 用 腐 皮 捲 好 隔 水 蒸 約 20 分 鐘 ， 攤 凍 後 切 成 片 ， 放 落 鑊 煎 香 備 用 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E& Q- z5 ^2 M3 z: _0 @
, J/ ]% j( [1 B& ^) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鯪 魚 肉 加 入 調 味 料 拌 勻 ， 落 鑊 煎 熟 後 切 件 備 用 。
5 w( D/ W- b4 T& a* F' b; Z
/ Z3 O' M3 B* \1 e& r+ y, U4 ktvb now,tvbnow,bttvb3. 起 鑊 爆 香 蒜 片 、 薑 片 及 中 芹 ， 加 入 冬 菇 絲 、 甘 絲 及 鯪 魚 肉 略 炒 ， 再 下 水 、 生 抽 及 糖 炒 勻 ， 以 生 粉 水 埋 芡 ， 最 後 下 （ 1 ） 兜 勻 上 碟 。1 ?$ A i8 C6 S) c
tvb now,tvbnow,bttvb5 f& c; J+ D' Y6 X
* C `+ T: e9 ?1 Atvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb/ V- S$ p s& E4 B# e8 d) r* }
2 e9 S7 \2 M, h5 E2 D$ C) O2 C5.39.217.77公仔箱論壇+ Y- G; P. O% y% b
% u) H1 m- ^, {" j, s, S4 I. C# j
9 D# l" z k! Q# B, F
( Q# y4 F) e3 i0 b7 Q' U公仔箱論壇
, _% X/ l, l# V# E' O. B* H3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇/ h( u" L N7 ^+ x# I
貼 士5.39.217.77! z) g" g0 K- i8 X4 L& _" X
蘿 蔔 卷 不 宜 捲 得 太 粗 ， 直 徑 約 10 厘 米 便 可 ， 否 則 很 難 蒸 熟 透 。
; f8 M3 O" W2 h3 _/ l5.39.217.77 |
發表於 2009-2-16 01:25 PM
| 