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發現 90/10 的定律( n' G. d* |8 M. }
作者 : Stephen Covey. s' c8 |& b; g5 w7 _
It will change your life (at least the way you react to situations).5.39.217.77( x0 x6 O8 {3 J& ~; y. y
它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。
/ P: v8 R' z: `$ }) Y- H90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。5.39.217.77( Q8 G. c6 u* @( v+ m
3 u% W0 \% O; P ]- wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }2 _; d) K/ l D1 W
這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。
% o# k# K* K& V5 x* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。5.39.217.778 o3 U: [ r* j% D1 G2 Z
我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }! w+ s+ |. c5 D4 t I6 m5 k
如何做到呢? ... 憑你的反應。tvb now,tvbnow,bttvb2 t) R5 E. z; Y' a
你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。
+ _% ?/ ]5 a' M. m- Y% F8 Q$ K公仔箱論壇讓我們舉個例子。
3 ^/ o) m- G* V+ G' Qtvb now,tvbnow,bttvb你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。公仔箱論壇0 s% Y7 ]" M6 F
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。! x9 c/ m8 P- {# B1 b' o
你開始責罵。( ~4 o2 R. E: W, |. `, H8 a
你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。, X3 w' ?2 ~7 h5 S) V3 b! q" m0 r
你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。
7 r9 m# ^2 x i7 m3 m0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
8 `& A( |3 A. \公仔箱論壇由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。
: p2 a9 S7 Q) h. h. S公仔箱論壇而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。tvb now,tvbnow,bttvb4 c# o5 R+ k5 X+ Q5 {, N
這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。
. Y1 @0 a4 `( O3 q5.39.217.77可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
: P# L7 i+ f0 n為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q0 z" P- X: j, [- \: ~2 o- C _# S: F
為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r# n7 g. p8 ~
A)是咖啡所造成的嗎?tvb now,tvbnow,bttvb. b7 T# O* ^9 |1 S, M2 x, x
B)是你的女兒所造成的嗎?% k @' B8 v K
C)是警察所造成的嗎?tvb now,tvbnow,bttvb; E! r0 s" U9 `' c& M5 S1 f
D)是你所造成的嗎?- J8 |: u; P: B2 g# Q I
正確答案是D。
' K3 @7 @5 `4 v1 c' _* Z7 o: E你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。
: w0 Y; W* J4 P! T$ `接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........
H: A- l. A, htvb now,tvbnow,bttvb咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」
. f* W2 m- G! q0 Z0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,
5 {7 ?. |6 L* Y5 u9 O3 |5.39.217.77 望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。8 d) a4 |. V: [ m4 i0 r
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。5.39.217.77$ y6 k' j; w* ~9 Y9 z
看到兩者的分別嗎?
# S7 y0 ], N p9 V4 G$ Gtvb now,tvbnow,bttvb由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。tvb now,tvbnow,bttvb9 N3 L1 `) I) {
為什麼?tvb now,tvbnow,bttvb2 |! ]- O0 J8 A- ]0 Q( V5 n
皆因你的不同的反應而起。
1 s0 u$ i% V ? X1 N* \2 d你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?" g! [& t# ~2 c2 u! h
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T) t3 t% v; u# p/ Q2 X1 X
如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!
7 `$ ~5 q. g$ k1 y對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
, W" ]# m/ Y2 L- b) g如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?
0 O; r) p4 {& O2 R& @# |0 P/ C( F 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!
! D# t) j1 M4 x 你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?公仔箱論壇* Q6 \. `, m' v# c. a- e" u% p
誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?5.39.217.778 G' A# T# Q9 z/ e) g
記著 90/10 的定律,別在意。
# o# |+ n9 V- d8 r) _1 Qtvb now,tvbnow,bttvb你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
. ^% X( b2 x0 }( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!5.39.217.773 D, k5 F7 w) k% S5 ?
航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。
6 [& ]+ H" y/ G0 z% `# v 你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
0 p$ @! w4 Z" i. i公仔箱論壇 不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。
9 V5 L$ X. z( b5.39.217.77現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。
) V" \. I% y! j1 L7 G5.39.217.7790/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。tvb now,tvbnow,bttvb2 T/ g- Q! |5 N1 |( l& A
你實行的結果會如何呢?
7 n/ ], ~# ~/ j# V. D- P" t公仔箱論壇超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
: T/ j1 g& k* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它將改變你的一生。願與各位並勉! |