女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。; q: y5 {& E% O/ Y) B# W* G
6 G- W; @- R! O% o/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 女人最佳肉：5.39.217.77+ W6 Y* o7 w( P& ?
食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。
6 S: _' t8 S6 G4 S4 Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 i9 P7 M5 C0 P" q, e |2 h
女人最佳汤：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U* D' q `& ?& }
食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。
" o5 I0 }3 r( _ \7 J) ~, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* ^" b+ p; a5 i2 `
女人最佳护脑食物：
# w' b) o# Q, w- ^0 v% M 最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。
p" {' X- S3 w+ w女人最佳纠酸食物：tvb now,tvbnow,bttvb3 u4 R6 d3 g4 Y9 e, N: I* m' y
海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3—4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。公仔箱論壇5 a# d' O+ n0 k) M5 g4 H
1 b) O8 z* O& h 女人最佳零食：
7 E& L+ ]0 n5 V# M% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素，而且其鲜味与营养能长期保存，热量也较低。
% q& c2 l: a% e& D6 t0 E公仔箱論壇
, B. C7 |. V5 C9 K! |tvb now,tvbnow,bttvb 推荐食品土瓜根粉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r: u. m U" ~) r
味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分，具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，治疗痘痘及痘疤。 |
發表於 2008-10-17 06:40 PM
| 
