[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

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咖哩焗烤雞腿蓋飯 4 q" f* p6 P0 z: U9 F% A; V8 _公仔箱論壇 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 ! s& ~: R3 j7 y8 `1 Q

, A& F+ @" T' c0 h 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。公仔箱論壇0 W: w) [( o' Z  d3 v; C 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。5.39.217.77( ]5 V; a3 q/ J* \- C 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

8 V* @9 Q' i+ y- B6 q  x# ~; x" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% U7 ^- K% h+ p4 H

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peter1918

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