過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！5.39.217.771 |6 p5 Z" Y5 B. d( O& k
公仔箱論壇/ Z( g* ~1 a( K+ P9 G9 x8 f7 F
材料% L3 q+ S) F/ Y2 m
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克, y' ]* J) M& D8 Z G
% g/ L# b- F( |; `8 f$ X+ F
8 F8 W" Q1 L/ z! [# V1 _/ b5.39.217.77做法
7 I6 o/ a4 N) @) R) Y5.39.217.771.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb8 J: v7 M$ ]7 D# K8 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?7 i- ^! T6 \0 C
2.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。
/ p; f8 u2 S, _9 x- F5 l" k d; t5 h! Q/ W. q
3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。5.39.217.77& I; I3 O% s* C3 p, x
! k8 t) N9 N2 y: n, q5 T, h. i. B" Ntvb now,tvbnow,bttvb
8 t+ _( [" k% k2 A6 m/ X- i& j% L公仔箱論壇藥材功效
! R4 Y' `* ]$ ?' r) J7 ^0 a2 a. C 7 ? X( ]0 [; a
鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便
! ? x1 S4 I9 b5 K5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb1 T& }6 S1 _; X4 h8 O
" k* ?4 U% `+ m資料提供：註冊中醫杜宇春 7 B* I3 V4 g5 X, Y2 H6 D' O
5.39.217.77: F V& a: g: h, }. r# y: n6 n
 公仔箱論壇2 m( i4 P! e4 X0 h
|
發表於 2009-10-2 01:16 PM
| 