過完國慶，明天又中秋，慶祝飯局一浪接一浪，不想吃到飽飽滯滯，影響戰鬥力，最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力，浮腫、腹脹、大便秘結，適合肥胖人士飲用，達消脂之效。飲用後，可能會感到便前會有輕微腹痛，大便後會自行緩解。要注意，有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋，食到飽滯就要飲杯消滯茶！
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( V5 x5 v5 |. ?8 M7 w2 O材料
; q9 Y! W) C% Y6 k2 U$ W5.39.217.77決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
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0 D7 M" e6 h% S9 ?# y p* U2 A公仔箱論壇做法
; U* B# B# n- ^! j/ y: ]1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。! w' W0 E }( s- ?7 f; h/ Q$ A
& `! k+ P! n+ _- o5.39.217.772.將材料連浸水倒入煲，加至 4碗水份量。5.39.217.77' F6 R7 Z$ J9 Z# C) W
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3.大火滾起後，轉細火煲 30分鐘便可，怕苦的話可加少許片糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z( A2 l+ c& w I, x* a
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* l& d! ^$ w6 f) p鬱李仁：潤燥滑腸、下氣利水澤瀉：利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁：潤腸通便、益血補陰山楂：消食化積、祛瘀通滯決明子：清肝明目、利水通便 / L9 q3 j4 J* h0 k @
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資料提供：註冊中醫杜宇春
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發表於 2009-10-2 01:16 PM
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