【材 料】公仔箱論壇. X# h+ n" G. X Z
雞胸肉 1片
) r) v# n" I& S% F8 u3 stvb now,tvbnow,bttvb香茅 1支
6 w" z" Z {9 T# P% f8 a( ttvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 1顆tvb now,tvbnow,bttvb+ v2 I; u2 u+ w* A& j- X% K
洋蔥 1/2顆8 t! s% A- ~$ p5 z3 T! Y4 j
【調 味 料】
) ~3 q& u' G; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜雞醬 50公克% @5 z* n2 @& v& p! k
雞粉 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' j. F- D3 o5 J8 D* ]9 y
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb0 j: K0 s0 [ p5 Q6 q* R/ A& p& d; i
白胡椒粉 少許
; D" J6 q2 w! g2 c: }& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰奶 350㏄tvb now,tvbnow,bttvb9 f+ B7 n3 W( j7 C3 s- f& r7 K
細砂糖 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: o1 V" C( z( g5 Y* ]/ |
" f N. S2 a gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
8 e, F1 A. I, J1 C8 Y' _1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。公仔箱論壇! \/ L4 T5 b+ U
2.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 |$ o1 S: E. y$ T2 u2 z0 x
3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。
% @7 [5 a) Q; U. Q7 v0 R& q公仔箱論壇4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
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