 公仔箱論壇% N E' Z( \' t5 J! ?$ l; T2 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y7 Q) _- a$ O2 L; C1 b$ g' R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K8 M+ D0 k0 z2 j+ E3 E1 _
材 料
) G3 I; k! a2 w/ f; s* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩 排 1/2 斤 、 粘 米 粉 3 湯 匙 、 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `9 D5 Y( Z% }1 R# P
8 A" L- l3 b6 a6 {. Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n7 l+ b, Q/ J1 j# t% t
調 味 料
3 T) D; K# C9 e+ H* W# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2 杯 、 鹽 / 胡 椒 粉 各 少 許1 x8 H" U& X4 ?1 t0 J/ t7 |- z% e
2 ~0 c* d) j- a
& w) _' f+ `& B) B/ F做 法, U8 N2 J7 n- x0 b9 j7 y! x
1. 將 腩 排 切 約 1 吋 立 方 體 般 大 小 ， 加 入 鹽 、 糖 、 胡 椒 粉 、 粘 米 粉 及 雞 蛋 拌 勻 ， 醃 約 15 分 鐘 。
8 F* U2 O# d/ G, {) {% f" _' `5.39.217.778 F1 J; V n+ a% Z; d! |) J
2. 起 鑊 開 中 火 ， 放 入 腩 排 煎 香 兩 面 ， 加 入 調 味 料 煮 至 滾 起 ， 以 慢 火 煎 至 收  水 份 即 成 。
( O1 T) I) Q2 A5 U: h9 I8 ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& n9 x0 a6 J- z2 C+ o& s
5.39.217.77' D0 G) X, `8 T s5 {. P m
6 F! T: o+ [7 }
$ X1 z( k+ n3 y. [ g. b5.39.217.77
# r: \8 |" d$ V! p公仔箱論壇$ i5 O6 ^" a5 u5 a* J+ N% ^8 [
 公仔箱論壇! T) K% B1 b6 C o: W# G
0 L, B1 J# @7 ]( o- y* h5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t$ [ P2 q& d9 t5 ?
3 T3 ?; P+ w8 o% b' z- \" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb: U: v ]# L8 o! A
! B* i# x! k, c# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b' v' O: S# w
公仔箱論壇8 Q; A& ]( S7 Y |7 Z
( t V% f9 o! }' n) h, R+ C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 @+ F, F% V4 m$ w% M, M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r) |% V0 p3 {
; ~! }0 r# U: }* t( R公仔箱論壇貼 士
, u5 h- Q2 M9 X9 r& F0 c8 G公仔箱論壇腩 排 不 宜 切 大 件 ， 否 則 煎 時 會 較 難 熟 。 |
發表於 2009-2-16 01:23 PM
| 