材料:
9 U: y1 b( @- `5 I& }0 [1 P4 m7 j9 `5.39.217.77梅花肉600克
% Y+ j, l) N6 v; I* E+ w# g* ~- Ntvb now,tvbnow,bttvb巴西里30克) s7 A, T# i4 j8 P0 D
洋蔥半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^! O$ F9 D5 z
黃椒紅椒各100克- Z# K4 S. h2 M4 M
調味料:
" _. M9 s4 C9 X8 |# X% B* A6 e0 z鹽半大匙
* K( _$ c, ]; c7 b咖哩粉2大匙
$ S: `* S# t+ Z; i公仔箱論壇蜂蜜1大匙
+ f4 s) z6 n9 R( x/ O m# J原味優格300cc
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做法:
# B9 C; O3 N/ ?7 O& T I& P公仔箱論壇1.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。
( ~' p- E8 X* e( H: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |