材料tvb now,tvbnow,bttvb3 |1 w1 R | C; e2 @8 p2 r
墨魚（洗淨） 1條& m; m6 w. ]- G. ~; S
香茅（切段） 1條公仔箱論壇 z( q$ e2 P7 }' T% e& x: i, S
白胡椒 1湯匙公仔箱論壇) H v# B& {: r
月桂葉 2塊
7 X+ L# }1 y+ O8 f5.39.217.77 鹽 2湯匙
- \) T5 I# T" j0 A$ p公仔箱論壇 白酒 100毫升
$ Q" J1 n$ q% }4 d, t; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 清水 500毫升7 _- ?5 U) @9 g! R
羅勒葉（切絲） 適量
$ i( P* G& w1 p2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紅椒粉 適量
8 ]$ M* O( e2 `$ M, A D2 \5.39.217.77 橄欖油 適量
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1 U o7 k) A, S( \做法5.39.217.77' \8 l; e; ]& [& F
1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。
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2. 加入墨魚煮沸。& i- v+ _" _( n& l9 `" s
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3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。
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! s' s- O' @$ G8 ]9 ]" ?, `- L, Ptvb now,tvbnow,bttvb 4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。9 U. Q9 M9 G2 [. { w
# ]3 K7 [9 U& @# Y5.39.217.77 5. 取出墨魚，切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a* _% I# m/ k! ~2 t$ k3 y
; V8 R" _8 }5 U' t5.39.217.77 6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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