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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

0 i' o. |- S6 ]/ V公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B) Y# s4 J/ P2 [5 D9 g( C* |


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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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2 K9 W# a& O+ Q& D" _2 U' ftvb now,tvbnow,bttvb本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。1 x& p4 j& h8 N

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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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材料:
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梅頭肉     20元(約330g)
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調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U5 i& p) S) ?( Z# I

8 X$ X  s! j7 N- N; D* T- |1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油     1 茶匙公仔箱論壇, i- n' ]6 e* z5 t9 i
雞粉    1/2 茶匙
( C! I. U2 H( A' X      1/2茶匙. E2 A+ \$ R: g
生粉      1/2茶匙
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( G5 E% H3 j6 W! \tvb now,tvbnow,bttvb     1/4茶匙
8 g" _8 ~' ]" z. `, K胡椒     少許
2 G) ^) H7 d9 h5 i  i' S" O* B! M0 }% ltvb now,tvbnow,bttvb麥皮     1 湯匙
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甜豉油調味:公仔箱論壇6 o2 V# Y. z1 P$ S

2 W) q$ H1 A' s5 Y) r4 Q% C* @9 p豉油     1/2茶匙7 c7 y! }% k2 u  L
     1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?3 q) O- U7 ]; M9 R
味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)% k9 }* ^( I7 Z/ Z# t

6 |9 O( _& n5 M' S製法:
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4 h8 H" y6 F" l3 h3 f& t- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
& w' [  q0 k- v4 F8 e/ N+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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2 U& v$ Y) C* I( s7 f公仔箱論壇4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
6 N  b2 i2 y. b4 y5 V- E5 z5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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. D+ W- X  {( W* @3 ^  |' m& _6 ]5.39.217.77小貼士:
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# b+ S8 R6 b. R5.39.217.771) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油5.39.217.771 M0 h: e9 |9 s1 g- S% b* c1 m0 e
2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味
  \. z- X2 k6 [0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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谢谢你的分享 。。
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