 " s; n2 `$ M6 B4 z% F5 B( d
# Q; I# x+ ?$ k! E8 z6 }0 T7 ~" l公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m# V5 s% P" R8 x$ ?
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙/ r) o) I9 C3 @/ { M
4 L! [6 D0 T q/ [# |) Q3 F
( N/ A2 f+ N* t# [" A
! J ?* E- k9 P# c* f- p! G' r做法tvb now,tvbnow,bttvb+ P3 Z! y$ n) W* i$ Y! p1 f
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
7 O8 g9 M n) Z, {0 Y: {2 r- w0 E0 b- j
2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
# G% v* O" O" |+ xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ j% p9 y# k1 {; x" V
3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。 . I( Y# z# U! |+ P* a( `
8 M3 s- Q0 e1 u1 G% \$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; v* j$ L9 m7 stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 \3 L) E4 A8 L3 s$ W: k/ G% Y
 9 D! \7 V' }. I2 K
|
發表於 2010-7-8 06:51 AM
| 
發表於 2013-7-18 05:25 AM
|