春天是一個升發的季節,也是一個補養陽氣的是季節,俗話說,陽氣足百病不生,人如果生病,一定是身體陽氣不足,用現代的話說,就是抵抗力弱了。在這個補陽氣的季節,每天用這3個方法,身體陽氣十足,百病不生。
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8 |) Y2 }+ Q* w! `6 G% t& y公仔箱論壇簡單教你三個補陽氣的方法酒【21味泡酒料】5.39.217.775 E) k- l5 h2 i0 i u- y
【配方】配方:玉蓯蓉100g,鎖陽20g,淫羊藿10g,巴戟天20g,杜仲20g,山茱萸20g,生地黃20g,覆盆子10g,菟絲子30g,韭菜籽20g,蛇床子10g,補骨脂20g,黑瑪卡30g,枸杞30g,甘草20g,陳皮10g,山藥20g,雞血藤20g,大棗30g,葛根20g,人參20g。
! ^- S0 n4 p% V7 y( }& y 【製作方法】白酒50度左右,米酒20度以下。將泡酒料倒入泡酒罈,加入5-10倍量的酒基,密閉保存15天左右。中間每2-3日搖勻1次即可。( { F+ T7 \8 n; Q- u3 Q
【功效】補腎壯陽、生精益髓、補血補氣、提高免疫力、舒筋活絡、祛風除濕。8 m+ u. F0 ^3 @: S+ ~* i: k3 ~
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茶【人參黃精五寶茶】tvb now,tvbnow,bttvb$ G+ P6 Q0 ~; x4 Z
【配方】人參,黃精,瑪卡粉,桑葚,覆盆子,枸杞,山藥,大棗,大麥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U, I4 P/ S! ~7 ^& o9 d
【功效】滋補陽氣,補益肝腎,強腰身。! O' T3 D! c) C; `, r- }
食療【巴戟蓯蓉雞】
& |# q* z; `/ r( k6 }tvb now,tvbnow,bttvb【材料】巴戟天、肉蓯蓉各15g,仔雞1隻。
( J% y6 l( r, @) f, E+ Htvb now,tvbnow,bttvb【製作方法】二藥紗布包紮,雞去腸雜等,洗凈,切塊,加水一同煨燉,以姜、花椒、鹽等調味。去紗布包後即可。
, |6 x0 W# G2 ~* F8 ^" E【功效】本方主要以肉蓯蓉、巴戟天補腎陽、益精血。 |