材料:
3 ?; K" R" [. m1 L5.39.217.771. 椰菜8兩
& w _9 d! J7 x9 J/ `% l2 x5.39.217.772. 牛尾半斤
( i/ A$ L) y I( l4 X( T) Z* J9 S5.39.217.773. 薯仔1個公仔箱論壇3 e' [0 o9 x2 c* [5 C. H- [
4. 紅蘿白8兩
' R1 U- U# G) M' [5.39.217.77醃料/調味料
' l* Y) w' k) ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 鹽少許
' h6 |' G% f4 H$ v% x5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I/ @8 c9 p, Z
1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。公仔箱論壇* j! B7 I& y0 [& v' I% d/ D& ?
2. 將牛尾飛水。4 Y( f$ B; [/ M0 `% A% s ~) z" U
3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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