花生卤猪蹄
+ o. B+ ^- Q/ ?' N- Y0 k# }tvb now,tvbnow,bttvb 材料：tvb now,tvbnow,bttvb- _, X) [ i6 o# S4 _( J' R
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。公仔箱論壇 [( L6 i# @* l% Q" y, m( r
做法：
$ ^1 p, P# J# f5 t$ c, Etvb now,tvbnow,bttvb 1、将花生洗净，备用。
3 s: _) W0 Y/ H: G G' F2 m1 A, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
3 f- [# ]: l/ `5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。5.39.217.77/ H% d0 }1 }! T; z6 }! ^' ]
4、最後加入适量的盐即可。5.39.217.773 \$ m7 E$ H* I/ ^( i1 y
专家的叮咛：tvb now,tvbnow,bttvb g; a) E; q6 i
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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