花生卤猪蹄
( ]; W- E% h7 E: \+ @tvb now,tvbnow,bttvb 材料：
& M; o; U$ N3 S$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
r) o: Z& n/ r# r3 S公仔箱論壇 做法：5.39.217.77- |2 H) N. o3 d# X- Z
1、将花生洗净，备用。5.39.217.770 Q: u t& D5 x, i5 C
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。+ l5 @* G9 x# a
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
$ M% N! Y7 ]6 o& g公仔箱論壇 4、最後加入适量的盐即可。
, S2 n4 p" u) ], B" v% l* o 专家的叮咛：tvb now,tvbnow,bttvb% g3 t' P# a7 R- I0 Z0 f) c
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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