人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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+ ~ @1 R$ z9 @' G# Rtvb now,tvbnow,bttvb 偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。
: d& F, x2 M( I9 e7 o公仔箱論壇 先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 公仔箱論壇- Y' w) `/ Y" c5 n3 \
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V4 k8 J; E; F9 e7 }
5 B3 e1 b: }. s1 v6 W, z公仔箱論壇 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B6 H" g* N* W! @9 d8 p! \, `
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 公仔箱論壇* m1 R" r' {% D, y
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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4 N) Q' N$ q3 K& g }! x" \公仔箱論壇 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
! t6 @1 }" j" Ztvb now,tvbnow,bttvb這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。
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; Z* F! m+ `; R3 x* l# W" _. o9 E% V公仔箱論壇 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
' d& Q9 i+ `+ J% D) U: |2 k" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I! J& {: }: N5 r J8 P) L
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 5 M' _" ^8 O$ @
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,tvb now,tvbnow,bttvb) B3 Q- N4 H* H6 U# S7 A
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
0 C4 Q2 b/ b8 X) s: j/ v 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
) ]% L% f" P* |) ~2 l6 d5 ptvb now,tvbnow,bttvb 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L: S; U4 B/ O9 H
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記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 2 D& h. I2 G0 Q. B
0 R$ }" W1 ?& x) e 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,tvb now,tvbnow,bttvb( b* a9 S u" p8 i6 K J9 g+ D) T
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。 5.39.217.77" i! Y/ l6 h7 o( F
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、公仔箱論壇 Q& y# f+ J/ j) h
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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' n1 N6 W( _4 d' o" W" c公仔箱論壇 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,公仔箱論壇2 {. w; A- W8 N( B& z
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |