1、防治甲狀腺腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a% _9 V) k7 G x4 \* m; J1 u0 J7 }
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；# d, O# F0 `; Z
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* f+ U! y, i: c/ v 2、降壓。
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) d5 R: L" _, R6 U0 [9 z; Z 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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1 _& q' F( P! l0 c2 x 3、降脂。公仔箱論壇6 V" y) {- _6 H8 b+ E: X
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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5 e3 x* f" O8 Q: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、抑制腫瘤。5 U0 T! N4 [) v8 s
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。% V, B0 I5 u Q3 o) N$ A) c
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( d3 b) r) g7 b5 f 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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, ~9 a9 q9 ^+ C7 ^6 K" W) i" R5.39.217.77 7、利尿、消腫。
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9 q, X5 R0 w4 \0 L$ ?( y 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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8 n) i) g) \" d9 v# Ytvb now,tvbnow,bttvb 8、預防心腦血管病。tvb now,tvbnow,bttvb+ t; }% [# X0 o" s K
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/ j1 E j: t; {. c4 h0 n* W7 O) _5.39.217.77 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；5.39.217.77% P8 I$ m% l, N$ N9 S$ k, P
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8 E0 W3 j, ]0 [9 S 9、消除乳腺增生。
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。
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* v; r0 j- i/ p1 i7 C: R 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；tvb now,tvbnow,bttvb! S$ i9 p- n u0 z: M- p/ \
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11、補鈣。公仔箱論壇! r. ]* F& {5 T4 ~7 m
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7 [, ]/ {& w: A5 ^ j3 ~: O& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；5.39.217.779 G7 g+ O) ~ } f
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: Z1 @, B7 W: F' ^4 l- L4 v7 ` 12、美容。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z; [! R4 G: L
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2 t; z- O- m, J- T# ?, w1 K 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。
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, j* ]- Y0 f# _5 F$ n$ Q$ ptvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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* F4 Y" n& M2 n公仔箱論壇5.39.217.77' y. l3 h9 r1 |) N- i2 r8 p/ }
14、延緩衰老。
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1 K3 \0 p+ F! K) E# y( x. S' M. `$ r 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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海帶常用食療方5.39.217.77( S$ l) `6 u7 C$ u' ~
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/ y: `2 D- D: U1 \$ w5 `5.39.217.77 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人5.39.217.77 C4 C( |2 i8 o4 i5 k7 j# s
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。- _9 H" i& j W! F3 C
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3 i Z, K2 z; R i, O2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者tvb now,tvbnow,bttvb# b* e' m I' ~& C) a* N
! A/ V7 L% T5 |+ }! w& \公仔箱論壇5.39.217.77% f0 w- t2 B: Y! M
幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _/ R! u, i( O9 {- T5 Y* w% l! O8 M
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6 C+ R) w0 U2 }& s& v) j+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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3 i( s- {+ O4 t5 {7 G7 C8 B3 m, H 此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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4 ^* q5 a% `& k8 W. T 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者2 t" Y- h( J2 m# v% R: D+ }6 J0 ~% S
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+ o: f" R) J! J) B+ o5.39.217.77 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r7 Y1 [' t, f3 _; N
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。$ A. I4 z3 j d& \5 F( ^$ Z! `6 q
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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1 q. `8 i! O" p5 h! @5.39.217.77 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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% I; ]8 z9 K( R! ~5.39.217.77 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。tvb now,tvbnow,bttvb! n9 Z; Z$ a6 @3 ~/ h
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海帶的飲食禁忌tvb now,tvbnow,bttvb, k2 D& H4 M$ l/ W4 a0 V; \
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# `' S+ }3 A) dtvb now,tvbnow,bttvb 1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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% i& Z6 |3 n; m) Y7 d5.39.217.77 2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。公仔箱論壇! f# P% {- T& B. Y; |1 i
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# c9 W( z$ C5 v, r2 k% B0 o: z公仔箱論壇 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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