藥浴就是使用各種草藥來泡澡，藥浴在日本相當流行，早在平安時代就有，至江戶時代更為盛行，一般的公共澡堂無不競相開發最新的「藥湯」以招徠客人。一項調查顯示，目前有八成以上的日本人，曾在自家泡藥澡。
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植物和季節性有關，所以泡藥澡最好是依季節來區分，而每種季節所泡澡的功效也不同。依下述的方式來泡大致不會太離譜。
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" o+ A. M1 p2 o/ i. A$ Ktvb now,tvbnow,bttvb１月泡松葉，有鎮痛、促進血行、消除壓力的功用。
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２月泡蘿蔔，可殺菌、並預防虛冷、感冒。tvb now,tvbnow,bttvb2 ?) l! n/ R9 c& g$ y
1 }( [0 n' U8 r& R３月泡艾草，可治腰痛、生理不順及恢復疲勞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K' n' F4 Z7 y1 I" U
5 ~0 j* s! K' R9 k5.39.217.77４月泡玫瑰花，可治皮膚的炎症及美容。5.39.217.77% p! y( M& H8 i
) F4 }- J# c8 { V) v$ j: O3 ?５月泡菖莆，可治腹痛、神經痛、風濕痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g4 @, J& V) [# Q+ E
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６月泡蕺菜，可治香港腳、鼻炎、蟲咬。
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７月泡蘆薈，可治燙傷、濕疹、美容。
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6 v' Q/ b5 l* _８月泡桃葉，可治挫傷、斑疹、日晒。" @+ c" y g" E- E/ `9 s
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９月泡菊花，可治痛風、肩硬、腰痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W! H+ e; }6 k7 |
! M, h' G" x+ w0 N/ C. p9 p5.39.217.7710月泡茗荷，可治肌肉痛、凍傷、消除疲勞。( `. u& B& e* v. F6 y. S
: m0 H: m W- \* X5.39.217.7711月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。
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; G% U$ G1 n+ P1 B# A12月泡柚子，可防虛冷、神經痛、感冒。
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但泡澡也有注意事項，例如艾草有促進陣痛作用，所以孕婦要避免，橘子和柚子則有刺激皮膚的成分，皮膚較不好的人應避免 |
發表於 2009-8-14 03:40 PM
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