營養雞排堡
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* K: O0 q3 E4 f) F' [2 C' a3 I公仔箱論壇材料：
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/ W/ y, Z3 k- s- x- s* e+ [炸雞排2片 起士片4片 雜糧麵包1個 萵苣半顆 洋蔥半顆 蕃茄2顆
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調味料：
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I) H9 Y6 N3 W4 Ntvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬4大匙 濃烏醋4大匙
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2 {) o8 J- O) l! ]5.39.217.77做法：. c! \1 m D+ J' I' |4 Z+ H- F
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1. 炸雞排剝下骨頭，蕃茄切片，起士片從斜角對切備用
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5 P. l7 _( `# }6 o公仔箱論壇2. 萵苣切絲，洋蔥切絲後，一起放入冰開水中浸泡，再瀝乾水份備用3 H" b! i* h. @" P( d9 `
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3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後，先在內面抹上沙拉醬，再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後，淋上濃烏醋即可完成 |
發表於 2009-1-29 05:05 PM
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