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7 L% c, F) \ P0 dtvb now,tvbnow,bttvb材 料
; ~5 O# Y: J" T' i, x8 ^螺 頭 2 隻 、 老 雞 1/2 隻 、 豬  1 條 、 赤 肉 1/2 斤 、 蓮 藕 1 斤 （ 切 件 ） 、 蜜 棗 5 粒 、 生 薑 5 片 、 水 3 公 升 、 鹽 少 許
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做 法3 @, q5 X$ U4 U6 ~7 r- U( Y; j
1. 將 雞 去 皮 ， 然 後 斬 細 件 。 公仔箱論壇/ ^3 }/ B+ `+ k( c H
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2. 將 雞 件 、 赤 肉 、 豬 及 螺 頭 分 別  水 ， 撈 起 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb( D) B7 a) d; C4 s
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3. 豬 水 後 刮 去 衣 ； 螺 頭 則 切 片 備 用 。
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4. 煲 滾 水 ， 放 入 所 有 材 料 ， 滾 起 後 收 細 火 煲 3 小 時 ， 最 後 下 鹽 調 味 即 可 。
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雞 要 去 皮 除 肥 膏 ， 煲 出 來 的 湯 就 不 會 油 膩 。 |
發表於 2009-1-29 07:14 AM
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