 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `$ Q& g/ ]) _1 t4 f* Q& m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F7 i- G) |0 h, V# E( T* V
, w, W$ r+ J2 z" s$ X1 t+ u8 r公仔箱論壇材 料4 X9 d/ _1 m9 [
山 根 8 個 、 粟 米 粒 1/2 罐 、 雪 耳 1/2 朵 、 冬 菇 6 隻 、 甘  1/2 條 、 洋  1/2 個 、 韭 菜 少 許 、 特 級 初 榨 橄 欖 油 3 湯 匙 、 甘 片 幾 片
" y7 }/ {9 Q+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W% }: m, B' V- S2 C: z$ D2 \& P
% ]& Y+ V: u2 S3 G9 _$ _' E4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料
7 v; L. ~. y& N8 ~3 Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 1 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 少 許 $ q s6 G3 O9 u
公仔箱論壇3 `/ m7 n5 F) C
公仔箱論壇6 `- | X' e% [" |0 @% \
汁 料tvb now,tvbnow,bttvb: E1 Y( C" W' m0 d m4 u: w
素 食 蠔 油 2 湯 匙 、 麻 油 少 許 、 糖 1 茶 匙 、 水 2 湯 匙
! d7 a: y2 j: }7 g. F; a' Ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77. ?9 L% R4 t8 e. Y8 L# l
5 q M8 |9 t. W. G) I5.39.217.77做 法0 n# S& f J" d$ @6 i6 n1 I3 q9 A. e
1. 將 韭 菜 用 熱 水 灼 軟 ， 撈 起 備 用 。 山 根 放 入 滾 水 中 灼 到 軟 身 ， 撈 起 瀝  水 備 用 。
4 R! Y- k: P( R/ A) f( E
" b/ I& x0 S$ n+ [5 Y2. 雪 耳 浸 軟 ， 切 去 椗 後 切 粒 備 用 。 冬 菇 、 甘 及 洋 分 別 切 粒 備 用 。 公仔箱論壇# L# u$ H4 y$ U
5.39.217.77% l/ [; [" {/ [8 R" @7 ^' }0 y
3. 用 中 火 燒 熱 鑊 ， 加 橄 欖 油 炒 香 洋 粒 ， 再 加 冬 菇 粒 、 粟 米 粒 、 甘 粒 及 雪 耳 粒 炒 勻 。
1 J W4 p3 T+ Q6 c1 T$ D2 q
; J0 r: B+ D4 a. E S公仔箱論壇4. 然 後 加 糖 、 鹽 、 麻 油 及 胡 椒 粉 調 味 ， 煮 3 分 鐘 成 餡 料 ， 上 碟 攤 凍 備 用 。
8 S& @5 i0 z0 m$ j9 Z" f" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ J) ] s/ Q4 n' E; gtvb now,tvbnow,bttvb5. 山 根 剪 開 一 個 直 徑 大 概 1 吋 的 窿 ， 釀 入 大 約 2 茶 匙 份 量 的 餡 料 至 七 成 滿 ， 然 後 用 條 韭 菜 紮 實 袋 口 ， 做 成 荷 包 樣 子 。 將 甘 片 鋪 上 碟 ， 再 將 荷 包 放 上 面 以 防 黐 碟 ， 將 碟 放 進 鑊 中 ， 隔 水 蒸 5 分 鐘 。
' {+ V2 \% {2 z0 ^! ~( Ttvb now,tvbnow,bttvb
" u& E1 J" p- Z5.39.217.776. 燒 熱 鑊 加 少 少 油 ， 加 素 食 蠔 油 、 水 、 麻 油 及 糖 煮 到 稠 身 ， 淋 上 荷 包 即 成 。) l# M+ v( u( h9 |; ~) \- G* x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' } `4 b$ O# ^8 z/ G& O
9 a j& y% A1 A* `3 d公仔箱論壇
/ P4 ^1 i2 V9 V" R, y3 X2 L5.39.217.77
# T5 g0 I; ?) {& X7 h4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 a) U% k/ W2 b4 q( ?% Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 s" u4 i& i8 [3 h) Y
 tvb now,tvbnow,bttvb# e9 c' z) d: Q6 J: q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q$ F- |0 j; J" K s1 ]0 X
tvb now,tvbnow,bttvb& Y% ~; a) F' m# O* |- p
) r/ T# r( {9 d- R* ~" e
 公仔箱論壇/ U; N( w9 U. F: A
公仔箱論壇- m% E9 Q; Q1 F
1 o# k3 H* A) F6 g2 q 4 G, d, S+ b( @# @! v1 q! H4 ?' T
貼 士
- `& `8 G0 B6 M' F6 `) t5.39.217.77最 好 先 將 山 根 用 熱 水 灼 過 ， 可 把 油 份 及 油 膉 味 清 除 。 |
發表於 2009-1-26 06:31 AM
| 