01用平常心面對不平常之事。公仔箱論壇& N) v6 V) R' F* w X1 `5 k
02得理讓三分，理直氣要柔。公仔箱論壇4 G. H& N4 @8 o) N& E. V
03察覺自己情緒起伏、不穩定時，要馬上回到呼吸。體驗呼吸、感覺呼吸，就能漸漸安穩下來。
. v2 m3 I H. ~6 u9 @04心不安，主要是受到環境或者身體因素的影響。如果能夠照顧自己的心，瞭解自己的身心狀況，便能自在平安。
( U3 N1 T3 }6 N8 x- f' i% B/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。05環境是我們的鏡子，發現自己的言行舉止讓他人不舒服、驚訝，或者不以為然，要馬上反省、懺悔、改進。! D# @% I/ W# Y& y8 N# H
06心是我們的老師，我們的心隨時隨地與當下所做的事、所處的環境合而為一，就是在淨土之中。
* L' \" ?8 o3 N: d/ X5.39.217.7707不管高興或痛苦，只要是因為他人的評斷，而使我們的心受牽動、被影響，就是沒有好好保護* x1 p V4 |" x o& f( Y F3 x9 f6 V: k' M
我們的心，沒有做好心靈環保。
! f2 p( k- ^$ }( Y. r# ztvb now,tvbnow,bttvb08 生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心5.39.217.778 A( X3 M; x* b4 A9 O
觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。 |
發表於 2013-12-17 11:49 PM
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