% N, \; ?/ D0 e9 M6 b; S
你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
+ c/ f9 N4 i# U容易暈車的你,乘車時應注意:
* v5 K, Z/ ?, e0 a% n5.39.217.771.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。tvb now,tvbnow,bttvb1 R- G6 ?; r) Z- l7 f- L
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
* C# n, Y9 u; ?" f- z# ?3 Y8 n" i8 L: ]3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
) I' G6 {4 ^4 F/ p% Y/ ~: Stvb now,tvbnow,bttvb4.盡量穿著寬鬆的服飾。
$ |! `# G! p" N, |# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
" H5 `# |$ H6 J5.39.217.776.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
4 A; W8 G. d$ v3 F( J7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。公仔箱論壇; r& H; t1 u) l( @* n
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |