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[藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時,都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺,化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話,請試試這個“燉雪梨”。\
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材料及份量:
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<li>川貝母1錢
; I' V9 V9 E  Z0 w5 G3 c3 [<li>百合1兩
5 U) v# Y2 x% `" P4 `; Y! G5.39.217.77<li>雪梨2個tvb now,tvbnow,bttvb7 ]7 G, h$ q/ \) ]: _7 ]
<li>陳皮1塊
) ?* f9 v) d, q; E<li>冰糖適量, C) @% K, H& I% G0 |
<li>水適量
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製法:
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<li>將川貝、百合洗淨,備用。
+ f6 a5 v0 A9 a# {tvb now,tvbnow,bttvb<li>陳皮浸軟後洗淨,刮去瓤,切絲,備用。8 u; L* r! X( z; `# k$ I9 [
<li>洗淨雪梨,去皮氶芯,切件。
3 i& n  `7 m" u8 G) m公仔箱論壇<li>將所有材料放入燉盅內,加水並蓋上盅蓋。公仔箱論壇1 w  ~" c+ ~# o# x3 P& ?
<li>燉3小時,加入適量冰糖,攪溶即成。
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