材料:5.39.217.777 M1 h+ a9 K$ e: ^, j$ @; ^
梅花肉600克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {' K+ Q+ a- e# h0 l2 @$ Z* H- T
巴西里30克1 q/ o: ~. d8 a6 B1 @
洋蔥半個
# k+ `" j8 ^" s4 `3 d1 B' ztvb now,tvbnow,bttvb黃椒紅椒各100克
) S5 \9 ?" |5 J公仔箱論壇調味料:
5 k2 a* e& x$ m+ z, N) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半大匙tvb now,tvbnow,bttvb& ?4 j; F% @4 X" e% C; L4 g
咖哩粉2大匙" f0 `1 ?; ], w1 }5 U
蜂蜜1大匙5.39.217.779 w! D {! j' G4 Y M% D
原味優格300cc1 T- e% O* Y" H7 S; A
公仔箱論壇; _0 q" l& x% t! B" A7 S# g
做法:
. T& [" q8 \0 y% r6 [, B! b5.39.217.771.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。
( O4 [4 J6 _0 f. v8 t: L. W0 dtvb now,tvbnow,bttvb2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |