材料:
: t0 J2 I( M1 |! S A: G( U% c4 Stvb now,tvbnow,bttvb梅花肉600克公仔箱論壇; S8 f( I; T: N0 ?, O8 `/ _6 ?
巴西里30克
( A5 p9 v c( p2 F6 {) }洋蔥半個
6 |5 t$ t; s6 N1 [" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃椒紅椒各100克6 L7 B& n B9 Y$ b4 t) n$ l! |
調味料:
7 v5 G3 O8 [" `, P- utvb now,tvbnow,bttvb鹽半大匙
5 Z I( b3 M3 l6 M公仔箱論壇咖哩粉2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q& A# z$ O# b4 N- M0 m ^
蜂蜜1大匙
8 W K' c$ V; t- x A5.39.217.77原味優格300cctvb now,tvbnow,bttvb D- B, A% R: `5 V
: K! X2 n- ?0 I; A- W: i% k做法:
4 t0 W6 T( l. h: ~6 k5.39.217.771.首先將梅花肉切丁,甜椒去除囊籽後切小片,洋蔥切丁,巴西里切末後備用。
9 ]+ j) a! I0 d& dtvb now,tvbnow,bttvb2.我們起一油鍋,先爆香洋蔥及梅花肉,再加入咖哩粉、優格及水拌勻後,以小火煮約3分鐘,再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤,最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |