材料$ H$ U- S/ W! o% ^
墨魚（洗淨） 1條
2 E5 L8 p+ m. ]- Q3 i RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香茅（切段） 1條
; ]" ]" Z! ^# a% j5.39.217.77 白胡椒 1湯匙5.39.217.77+ P5 T! R# _" \
月桂葉 2塊
- E4 f2 x% Q- Y* m4 C. htvb now,tvbnow,bttvb 鹽 2湯匙
) b) o. A8 a7 C4 f% k" s6 u 白酒 100毫升
8 a, E( Y, {0 @7 [% y 清水 500毫升tvb now,tvbnow,bttvb" x+ ^. @) |' a
羅勒葉（切絲） 適量+ w! Z1 v2 r& F
紅椒粉 適量
4 x: ]; P. y2 ]( ?( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 橄欖油 適量; I7 p1 d* v( d) \
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- ?' V. A* g k$ P. r; X! u8 _做法
# \5 d9 f( V# ~. x; E0 H4 N; l$ Q' x公仔箱論壇 1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。
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0 s* N& S- h/ g6 m% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 加入墨魚煮沸。公仔箱論壇, L7 j, I( ]9 G
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3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。
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: T6 e0 W# ^6 V& O# A3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。tvb now,tvbnow,bttvb: H/ M) t% @. H
: j% `: `% }0 l& Z7 R+ w公仔箱論壇 5. 取出墨魚，切成薄片。公仔箱論壇# _9 t# @2 ^5 n
# k# h& ?# [' @8 O2 X, [. B7 Y公仔箱論壇 6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。公仔箱論壇8 ^8 r6 B. E( D5 T$ S
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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