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[西式食譜] 味噌豚肉野菜丼

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材料5.39.217.77) n' _( @& U9 x0 ?3 Y
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克(切片)、白飯 1碗5.39.217.77% ?5 n' v" I1 j) Q4 H: v
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調味料
8 y3 P; H( Z% u5.39.217.77味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
9 H5 e6 A9 P; }8 c, otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k1 H1 E8 p4 a$ y; R2 }$ [( R

& S% o% n. t; E0 A% f5.39.217.77做法
& d0 P3 R6 |1 c2 O  ^7 E/ S% I: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將味噌及味醂拌勻,下糖及豆瓣醬拌勻,加豚肉眼醃 5分鐘。
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2.開中火燒熱鑊下油,放入豚肉眼,另一邊放入洋葱及蘆笋,灒清酒,收細火冚蓋焗 2分鐘。公仔箱論壇" J; T& x6 ?  i5 l  F. N
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3.將洋葱及蘆笋放上飯面,最後放上豚肉眼即成。
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