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貧血 多補充維他命C和醋有些貧血患者由外貌望診，仍有些特徵可尋。大略可見到：臉色發青或為蒼白色；眼白出現藍白色；指甲顏色蒼白，半月板消失，用手壓指甲後血色恢復緩慢。
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; @6 s4 V2 U' j. Q* l% H+ d. o3 X* g有些貧血患者，如再生不良性貧血、缺鐵性貧血，皮膚像甜瓜一樣呈青紫色；或皮膚紋理像綢子一樣好看，但身體露出的部位常可看到許多出血斑。tvb now,tvbnow,bttvb _: D) z% m; s9 b
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* m" g& r* C4 a/ l/ E& `3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性貧血患者出現的生理症狀為頭暈、耳鳴、眼花、畏寒、倦怠乏力、失眠、食欲減退、腹脹、消化不良、心悸、呼吸短促；嚴重者有浮腫、心臟擴大的現象。
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" u2 _# J3 Y o$ Y% `* _- s5.39.217.77貧血患者飲食方面，應常吃富含維他命C的食物和醋，因為維他命C和食用醋均能促進食物中鐵的吸收。含鐵較多的食物有豬肝、豬血、瘦肉、蛋黃、及全穀類、葡萄乾、桂圓等。含維他命C較多的食物有柑橘類、芭樂、番茄、奇異果及新鮮蔬菜等。2 N. ^$ \, A3 K& M5 Y
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7 I+ p) N: @- k2 T特別提醒貧血病人，尤其缺鐵性貧血患者，忌喝濃茶，因為茶葉中所含的鞣酸會使鐵變成不溶性的鐵，因而影響鐵的吸收。但也不宜自行長期服用大量鐵劑，可能造成鐵質沉積肝臟。
0 N( D2 x7 I9 F9 s# m' E- ~( K9 l5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A/ @- o" K, @* z: r7 M# j) U" X
: ^; F4 H! W4 o) Y9 r5.39.217.77中醫治療貧血，以中藥養血藥配合健脾補血藥，能改善消化功能，增加營養吸收，刺激骨髓造血。實驗證明，對失血動物有促進紅血球生成作用，以四物湯（補血）加上四君子湯（補脾胃氣）的效果，優於單用四物湯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y( J L$ N" ]0 c0 O' o+ k; `2 o
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發表於 2010-5-28 02:22 PM
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