材料tvb now,tvbnow,bttvb+ n. y5 l8 c9 `1 m3 M9 c
五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙公仔箱論壇 ]3 P Y: c) P* E, t/ p( E3 X
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醃料5 ^+ A0 N$ S1 m. ~, C% D' P* c" h4 b
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B4 P D$ \6 d8 I9 k
1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。
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7 s2 V$ c9 W/ r' u9 o6 i" }6 {7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y2 E z8 \! x
5.39.217.77& [2 j& {6 i4 i" P6 V- n
3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。
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9 T9 [0 W6 |% Q, Q8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。
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發表於 2011-4-16 06:26 AM
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