1、要鑒別品種
9 ]0 |; @( b1 y! B j5 ^0 J. L- W, g目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配制而成“乳酸奶”,其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細識別。公仔箱論壇 _6 K7 K- g9 L9 p. I0 L
/ [" F) r6 m" {7 X2 r0 J) m5.39.217.772、要飯後2小時左右飲用 5.39.217.77/ f5 `$ |* X/ z& @( o8 j, g2 m$ h2 l. y
適宜乳酸菌生長的PH值酸堿度為5.4以上，空腹胃液PH值在2之以下，如飲酸奶，乳酸菌易被殺死，保健作用減弱；飯後胃液被稀釋，PH值只上升到3一5。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e! |% s6 C& U) C3 Y: D# u
) G2 s: Z7 P$ b: r/ t& P5 w公仔箱論壇3、要飲後及時漱口 o4 ~, R+ f5 M# X( e
隨著乳酸系列飲料的發展，兒童齲齒率也在增加，這是乳酸菌中的某些細菌起的主導作用。+ D* L2 V& U* I! w8 Q5 Y# Z
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4、不要加熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c3 l k! p. w% l+ v9 N" @
酸奶中的活性，乳性乳酸菌,如經加熱或開水稀釋，便大量死亡，不僅特有的風味消失，營養價值也損失殆盡。
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4 L5 v1 V {6 g: G3 o9 T; q; P5.39.217.775、不宜與某些藥物同服 - j, h1 v# X f: I6 N' u' q
氯霉素、紅霉素等抗生素、磺胺類藥物和治療腹瀉的收斂劑次碳酸、鞣酸蛋等藥物，可殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。
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) M5 F- y# R+ Z9 F5.39.217.776、不要給嬰兒喂食
$ E- k$ f& T- H: D* q# r& ]" O5.39.217.77酸奶含鈣量較少,嬰兒正在生長發育,需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素,雖能抑制和消滅很多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件,同時也影響正常消化功能,尤其對腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。 |
發表於 2010-6-13 08:47 PM
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