本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯
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準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。公仔箱論壇8 j6 p( z, g' y G
0 [2 s X7 x" r0 }tvb now,tvbnow,bttvb香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。( F( \+ R1 M5 ` f- G6 K
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險公仔箱論壇) S+ U8 G7 \& f0 K1 o( {
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5大潛在風險
7 i3 _- B' A. g) J過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：
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1. 嬰兒出生時體重過輕4 i- y) Z& I( g& G) L9 k
在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。
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2.早產公仔箱論壇! F% ~, L, E, w" H: k
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英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。' v6 R7 g _, n! r
. |; }* G* }9 w. ?: |( ktvb now,tvbnow,bttvb3. 自閉症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S' A3 M& b8 Q! D' }+ n' O
哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。( Q* K8 e* [ L) B! x
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4. 哮喘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?: {$ y6 y/ _; f
空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。
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5. 生育問題
, k6 B! q; O) G5 f- ~多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。公仔箱論壇. }& S6 n* Y$ ~$ l4 w( l* K
! T* T l, H6 x( y g# Q3招保護孕婦胎兒
0 q% a! m+ S# b& z5 {空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。公仔箱論壇& ^2 ~4 E2 q% k( e/ w5 |+ f4 L
& A6 b/ B- h( `tvb now,tvbnow,bttvb 查看相片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M, x {- I$ j; ^: T7 r
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險
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- [4 M" E) s3 V# B3 |/ f1. 留意空氣質素健康指數公仔箱論壇7 X( V0 l5 `( N2 z
養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。
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3 [2 u. O3 e, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 保持室內空氣清潔公仔箱論壇& y- T1 t+ ~% ^1 _' H
安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。公仔箱論壇; Q v2 ^ y t9 ~1 c
$ U" ~) ~% _9 D& A, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 植物5.39.217.77% l# j3 i$ w2 i
植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。3 L: g2 Z* E$ A$ E
9 D* M1 N1 B0 e8 d/ V5.39.217.77來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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