每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\
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) e7 W0 x' F' H ^* [材料及份量:
+ o8 U$ Q U3 K/ F! S5.39.217.77<ol>tvb now,tvbnow,bttvb# {$ x+ l) |$ l* S& i- s2 X
<li>川貝母1錢tvb now,tvbnow,bttvb' ]$ [+ s: b3 m, h0 y
<li>百合1兩
1 ?4 o3 m4 e; l% E# j<li>雪梨2個5.39.217.777 t6 u5 t0 d( D. `$ k5 @; N
<li>陳皮1塊tvb now,tvbnow,bttvb. X. o% M, ^/ [
<li>冰糖適量
" w+ `9 A R8 E4 u. f! B<li>水適量
3 L+ U5 y' v/ y) s6 l: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。</ol> |
製法:
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) s6 n+ |$ m$ M0 O* X% ~7 j5.39.217.77<li>將川貝、百合洗淨，備用。: e" h, C) b" ^
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。公仔箱論壇- U# H7 h7 \! j7 R
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y7 _8 f' @6 p6 S) [/ w k. R) n4 L
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
% h6 v6 G& S1 x9 o7 J* Q<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
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