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原料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M3 k. K" m* p4 W1 n! G6 Y
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牛腩500克，胡萝卜三根，干香菇六朵，香菜5克，姜一块，八角一块。
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, K7 e7 D) p4 R$ w! d! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作过程：5.39.217.77" c- W8 e0 k1 _1 s, E1 @; I
% P6 G: V% L- }+ U$ b 1、将香菇用温水泡发，洗净，泡香菇的水用细筛过滤两次，备用。# z! Z% \ s$ B$ ]! E
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2、牛腩洗净后放入冷水锅中，开火。烧开后煮3分钟左右，将牛肉捞出，水倒掉不要。
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1 ]6 n- d U& _4 t- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、用温水将牛腩表面的浮沫冲洗干净，晾凉后再放入砂锅中，倒入冷水和刚才泡发香菇的水，大火烧开，放入拍碎的姜块与八角，转小火煲两小时。5.39.217.778 F0 T# r; k- U! g/ H, z
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4、两小时后放入切好的胡萝卜与香菇一起煲半小时即可出锅，出锅时在碗内放盐，加上香菜即可食用。
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功能解析：5.39.217.774 H5 V3 B, x* V8 ~
7 M, \6 x! n1 c4 k$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香菜辛、温，归肺、脾经；具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效；主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
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; f1 n. w- u1 k: {0 f4 J5.39.217.77 服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 |
發表於 2009-1-20 05:08 PM
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發表於 2009-1-20 05:11 PM
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