+ U9 f2 A- A' d+ N5 X. C* q公仔箱論壇梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。5.39.217.770 @3 E6 W& L: Y- c
! V: N6 U- n) D$ B" j: F; t2 @' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
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; k2 o% v- b8 Y5.39.217.77研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。公仔箱論壇6 c# E/ i O- `% S6 V
6 K. K) ?/ W- d) itvb now,tvbnow,bttvb結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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! p& S; c4 Y4 O k, Q8 w I U5.39.217.77尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。) [( M: N5 G) ]) Z* I* ~
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。7 a5 n) [8 K5 D- Z
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。/ j+ ?0 m3 F$ b9 ?# J: E% j; c- R
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梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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