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y" h; u$ f! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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- g( q9 m: i$ t# A6 ]tvb now,tvbnow,bttvb魚頭 1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f. Y) V" m3 u" ~. l6 ^; F
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香菇 5朵tvb now,tvbnow,bttvb) O8 K+ q3 m0 @+ S/ }
2 S$ t* z4 ?+ a* C- U R( E) y- E1 S/ V公仔箱論壇菠菜 30公克# e$ e! n' {+ D2 W" V
$ q) ?) t# F: G n9 P% f+ B1 _7 M( X公仔箱論壇薑片 20公克
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水 350㏄# M7 k+ j0 k d+ c% ~
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【調 味 料】! b4 |9 M7 }* m1 Y
5.39.217.77. i% S: o" d2 h+ {7 `+ e
米酒 1茶匙
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胡椒粉 少許+ y0 j6 q: W% k3 a) S
8 [& E+ h) F3 A5 }# y7 f1 {3 l鹽 1/2茶匙
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雞粉1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |% }9 a, p d5 w# a) T
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【做 法】
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I" \$ U& Z2 P4 j3 C; r/ S
2.魚頭剖半、洗淨，備用。公仔箱論壇- \- A; b/ X; _; {; A' v( U8 l
3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 G2 S2 F$ K6 e4 X, ]) B) X
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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