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, \2 d; t8 I! m3 c3 Y5 X5.39.217.77材料：tvb now,tvbnow,bttvb* ~3 n( D: D1 r2 O
米粉（米线）3人份、虾6只、蛤蜊6个、豆腐泡10个、绿豆芽1把、黄瓜半根、椰浆500ml、鱼饼2块、海米25克、叻沙叶10片、参巴辣椒酱1汤匙、鱼露1汤匙、清水800ml、糖1汤匙、盐1茶匙。
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香料：
% W; N# h! Q! o; K红葱头125克、香茅2棵（取白色部分使用）、巴拉煎10克、巴角栗5粒、黄姜10克、楠姜5克、红辣椒3只、芫荽粉1汤匙。
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9 f' m' P# I5 f% d# b2 J' A! m L& b1 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：
4 {; Q# ^5 D% T+ |; ^. F0 d5.39.217.771、将海米用温水浸透后沥干磨碎，并将除巴拉煎外所有的香料磨碎备用，巴拉煎烤5分钟。tvb now,tvbnow,bttvb! d4 G5 {) P" ~
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2、蛤蜊浸泡吐沙后用开水烫2分钟取肉备用，虾取虾仁，黄瓜切丝，鱼饼切丝，豆腐泡对切成三角。5.39.217.77* {# l* P7 g: x0 U
# l5 k$ M) |% b, m3 t2 p+ Stvb now,tvbnow,bttvb3、将叻沙叶洗净后和800ml清水一起煮开后转小火再煮10分钟，然后捞出叶子保留水在锅中。, d8 Q4 k1 N1 I. k5 B* D
( H/ J0 d, i5 q0 f( s0 D' p5.39.217.774、炒锅内倒入30ml油烧热后，放入烤香的巴拉煎炒散后倒入磨碎的海米一起小火炒3分钟，然后倒入所有磨碎的香料一起中火翻炒15分钟。tvb now,tvbnow,bttvb! `+ ]8 M$ _4 m, s+ J1 L
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5、将炒好的香料倒入煮过叻沙叶的水中，煮开后调入椰浆、参巴辣椒酱、鱼露、盐、糖搅匀，最后放入豆腐泡小火10分钟即成煮好的叻沙汁。
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0 r! ^/ O! ] C0 B: g公仔箱論壇6、食用前，将米粉烫熟倒入碗中，随即烫虾仁、蛤蜊、豆芽放入碗中，再加上黄瓜丝、鱼饼丝，最后加入煮好的叻沙汁和豆腐泡即可。 |
發表於 2009-1-9 12:58 PM
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