危險生活方式1：2 d) d: A) j7 K& y |- k! E' l5 l
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
8 {' x2 W8 H% ?. P$ i; j9 V時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、; m+ Z6 c" A1 D% e7 A) v% T
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。8 O" `/ ]2 t s8 d
/ c$ t# o7 e6 V6 V0 a/ ^危險生活方式2：/ Q; f1 d j" h
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
' s) O, c x, O- Gtvb now,tvbnow,bttvb有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
7 e3 y; |' y' G8 e$ ~7 F' x族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
! h, J+ w! w/ m' Q+ p緩解作用掩蓋而積累成大病。
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& v' s6 T- R+ ~3 b危險生活方式3：
6 A) K- p) ?! I7 e: N* c$ mtvb now,tvbnow,bttvb缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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7 E" b1 R' k* H2 C. v$ @公仔箱論壇危險生活方式4：
' j7 C& r: L% S, B9 X! rtvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成% @) H7 ?( `: j2 N) p B) ]; g
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照tvb now,tvbnow,bttvb1 v" _- ^% X% R- R
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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% b5 |/ W) C# P% t+ |. w' c; y1 Ktvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5：5.39.217.77! h0 ~+ m3 |; v2 B
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即公仔箱論壇- J) f$ Z$ c# U3 U
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、/ a% |, d( r J* A0 q/ P* }9 q
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。公仔箱論壇& f. s$ e+ O( f# l4 ~& _* e
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危險生活方式6：tvb now,tvbnow,bttvb2 b% [6 u& y0 n: N7 n! a) i3 M
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
* A/ z0 l/ A# Z, r2 H: ]3 h出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和# v, v; R: U! d. [7 m
抗病能力下降。
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危險生活方式7：
8 F+ F' ^8 o! I& @. }1 A5.39.217.77常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
% T" }1 j: d8 R- G2 {上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S( q* N4 z: B5 t) [( q
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
$ Y/ D; v0 L9 n- itvb now,tvbnow,bttvb要因素。公仔箱論壇, W; u- E3 m7 _& L
1 F& m# d$ u, Z. ]# r" r公仔箱論壇危險生活方式8：公仔箱論壇* F4 ?/ p! F3 }' V! B$ A! [) {
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
! |. N% [! K2 b4 _" utvb now,tvbnow,bttvb另有7％的人經常失眠。
' x; s- I. [+ a- ?/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.772 _9 P% P; o; f/ W9 }* t) |- s
危險生活方式9：
6 l. y' s: j/ H# C5 ]面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用% L$ B# g0 _9 n3 l. E+ N' y+ e
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦 ]8 G% C7 `9 E
公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：
3 }- h& A' s" H$ h0 l3 l三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g a. k8 k6 k' ~
三餐定時定量的人不滿半數。
" o0 E/ J/ d- rtvb now,tvbnow,bttvb希望大家注意身體! |
發表於 2008-10-14 04:01 PM
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發表於 2008-10-16 02:08 AM
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