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發表於 2013-9-16 04:54 AM
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每天吃一碗,人生百歲不是夢！公仔箱論壇8 @0 l# E2 Z( t" m3 K: H8 s
+ ]0 {: _3 }3 @5 g5.39.217.77公仔箱論壇( h' L) \! a) G: [
每天吃一碗︰效果驚訝！; ], B6 p' ^& L3 B
每天都堅持喝一碗粥，連續喝三個多星期，白頭發不見了，皮膚變白皙和光滑，氣色比原來好！
; _: K, x% K n! X( |+ l 熬這個粥很簡單，愛惜自己的身體就花點時間和精力吧，把這個方子轉載過來，希望能給有緣的朋友帶來好處。
$ c0 n3 I/ J, }公仔箱論壇每天一碗，人生百歲不是夢！
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$ @3 n$ H( H2 j, ]6 C, o5.39.217.77 配料︰黑豆（1小把）
0 r! _, s4 }- a' f, Y. Z: }5.39.217.77黑米（2把）5.39.217.77# v% x* A. |7 n4 W: h4 I
黑芝麻（1小把）tvb now,tvbnow,bttvb7 m5 m# N+ E% ?, _! c
百合（10片）
7 b' h3 K) K& e9 a5.39.217.77薏仁（3把）公仔箱論壇% ?/ ]# B% _' g% w! P
核桃（2個）tvb now,tvbnow,bttvb T5 m; o8 R/ r5 F0 A! S
大米（2把）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c$ b6 W7 \7 t% K q. ~& P+ a
紅糖（適量）
$ ^: B" `/ }% y2 @3 t! `1 j7 @5.39.217.77另外核桃也可以換成花生米。公仔箱論壇( S, V% u2 {5 s0 D0 b
以上是兩個人的量。
+ r' D+ n1 [' d% t3 B+ c: v/ { 每天中午就把這些放碗里泡好，晚上洗碗的時候就開始熬粥，大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了，關火，蓋上蓋子悶。第二天早上加點水，放紅糖，熱兩分鐘就ok了！tvb now,tvbnow,bttvb f! g& b9 p, |9 @9 ^1 f! M, r. E
喝了這個粥三周多以後，手指甲的小月牙會變多，小孩子喝了以後，冬天臉上會變紅潤，身體變結實。
& M% e: p% R( K+ ?2 T7 X' y' G* S 臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡，都是可以通過強悍的腎藏來抹去的，世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官，就是腎藏。# @& W c) g* w' t) @
好好收藏吧& J7 ^# d) o) C& n: W
留著有用。 |
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