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: m# M; d0 j* P原料：米飯、蕃茄1個，洋蔥半個，豬肉末，馬蘇裏拉奶酪絲適量； 公仔箱論壇& P$ q7 W. O R4 D' |
調料：鹽，黃油，黑胡椒粉，蕃茄沙司，牛奶 蕃茄肉醬做法：tvb now,tvbnow,bttvb: {% d$ \6 ^, m4 c9 m4 ` C7 Y
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; u6 a; |" D% I0 E3 @5 t4 a+ q0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、西紅柿用熱水燙好去皮切丁備用。 2、洋蔥切丁備用。 3、鍋中放入黃油燒化。
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/ x5 h1 g7 Y4 C h8 G4、加入肉末翻炒至變色盛出。 5、如果剩下的油量少，再加入少許黃油煸炒洋蔥丁出香後放入炒好的肉末。
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6、加入番茄醬、黑胡椒少許、鹽炒勻。 7、根據醬汁的濃稿程度，加入適量牛奶後，盛出即可。（此醬料也可以用做於披薩的制做）
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焗飯做法:
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& {1 }+ [+ S. d7 Jtvb now,tvbnow,bttvb1、新鮮的米飯盛入碗中，上面鋪壹層炒好的蕃茄肉醬。 2、將馬蘇裏拉奶酪均勻的撒在醬汁上。 3、入烤箱200度，中層，上下火烤制10-15分鐘，奶酪表面金黃即可。/ M( t1 X" R! v8 k; ]4 m6 l+ ?3 N
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發表於 2013-10-4 10:41 PM
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