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[健康資訊] 不喝水只灌「碳酸飲料」 女高中生血尿

....愛喝飲料不喝水,當心身體出狀況!一名女高中生,習慣每天喝2罐可樂,卻不喝水,長期下來竟然血尿,就醫後才知道,原來是因為水分攝取太少;泌尿科醫師表示,碳酸飲料含有納離子,刺激腎臟回收過多水分,導致排尿減少,加上水喝不夠,就容易導致尿道發炎。
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夏天消暑,來罐冰涼涼的「碳酸飲料」,當心喝多了血尿上身!一名高中女學生,習慣每天喝2罐可樂,卻不喝水,沒想到長期下來,出現血尿症狀,就醫後才知道原來是水份攝取太少,導致尿道感染。
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書田診所泌尿科醫師林儒廷:「可樂它也許產生一些尿量,可是它有一些額外的成分,會增加腎臟的負擔,只要是膀胱有發炎,都會有血尿。」公仔箱論壇+ S! }9 p" l- M) y  m& m9 J
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醫師表示,可樂雖然也有水分,但屬於碳酸飲料,成分會刺激腎臟,回收過多水分,導致排尿減少,就容易尿道發炎,美國甚至還有病例喝可樂喝到洗腎。林儒廷:「水就是純水呀,它很快就變成尿液,可以讓泌尿系統產生足夠的尿液,可以把裡面的細菌帶走。」tvb now,tvbnow,bttvb3 {5 w+ R/ n' u( L: w* b! V

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把可樂當水灌,不只得當心尿道感染,碳酸飲料的高糖分,喝多了還會變胖,醫師表示,其實喝飲料並不會造成尿道感染,重點在於「喝水量」,偶爾解饞沒關係,但基於健康立場,每天最好喝2千c.c.白開水補充水分。
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  • soforlee

我個人非常能理解  ]4 P* l6 j8 z/ E* a, H9 i
因為覺得水不好喝阿
1 |7 ]" O5 m( ~碳酸飲料或是任何飲料
  F, z  a: v+ M% L& L公仔箱論壇有甜甜酸酸的味道才能喝的出感覺
3 B% G- r9 v9 W- M/ b/ o; W我也是從小就不愛喝水
# n! f. Q5 ~3 s4 o- d4 E( }5.39.217.77都喝牛奶紅茶珍奶碳酸飲料長大的
9 `6 K4 O( T9 |& z, ~$ B3 q但我也能理解真的飲料喝多了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q8 [0 y1 V" y( h7 Z2 a, J2 T/ V  y
真的對腎臟會造成負荷
0 V+ h2 ^+ S. K9 B8 z1 s$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。排尿真的會減少
# c; {2 e9 ^3 a: [: _所以出社會後我開始強迫自己多喝水
/ ~" p4 _2 h1 c& w/ C1 H, H5.39.217.77雖然還是討厭
( j1 A! W& G1 X! h3 K% Q但是習慣變自然( ]3 x9 s1 U; v  Z& F
我現在每天非常習慣的喝水
! Q2 P( R5 i5 h0 Z& r) m; L5 q% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了健康找想5 H, C  n* r) f
但喝水也不能喝過量) u% e- ]4 a; Y, ~- W
不然會水中毒
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  • soforlee

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