8 q( A% _3 J! H' A% `; i1 l. A7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】+ Z& M- O0 i- A3 |5 z
3 i0 C$ t7 A% I; L( r7 r# W# htvb now,tvbnow,bttvb無骨牛小排 200公克" h) I2 {/ b8 d- M8 [9 l0 v
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& ^5 x/ |6 P8 e公仔箱論壇紅甜椒3片
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黃甜椒 3片
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8 u; _3 j% a; J4 @% C公仔箱論壇烤醬：
: X- c' t- ]! p' s牛頭牌燒烤醬 3大匙
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米酒 1大匙% | z6 R, l% {, a6 ^0 }" k. o
1 F& P# @3 w" @5.39.217.77【做 法】
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; E0 F7 T- ?& R. r* Y: J2 G7 Z公仔箱論壇1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
, E/ N7 p; |; U7 Y. F公仔箱論壇2.將作法1材料間隔串成串備用。
u2 @" Y7 ^# y# Q) B5 v5.39.217.773.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb# m+ C) P3 a ?, ?3 F
4.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
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發表於 2011-12-17 02:54 AM
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