; A# I( u* ` r
【材 料】公仔箱論壇" u# T. D, b1 L- h$ J) z7 N

0 x7 z9 m: ^0 E# ytvb now,tvbnow,bttvb無骨牛小排 200公克
: V& [$ z5 W. F) y, o7 W5.39.217.77 5.39.217.777 \. l/ J U- G' {
洋菇3朵公仔箱論壇! \0 @' V: A( S' }5 ]$ \; c$ j
tvb now,tvbnow,bttvb- F3 o B* c& t9 e$ d' k! ]
紅甜椒3片
: p" T! b5 K7 d1 s+ ?4 M; V7 \; ?( d3 o" ptvb now,tvbnow,bttvb
; q) V1 R2 o8 g2 Y+ f5 V( Q. n黃甜椒 3片) |# L# x& v4 e$ C* u* j
公仔箱論壇# ^8 u9 L7 Z P8 i2 N& `
烤醬:% c5 I5 t5 ]0 f. g
牛頭牌燒烤醬 3大匙
+ D$ l1 t: S ~. p- Q0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, G7 f5 o3 ]" j) K, d+ Z: j孜然粉 1大匙0 N% b4 N0 h3 }
) R9 n! A7 k4 P/ Y# k9 O2 ?# Y
米酒 1大匙公仔箱論壇" A$ z* Q5 a' k, P

; L1 G. w6 \, C. ~tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
- n" g3 U: J- C$ Z. S公仔箱論壇
1 @3 M% u& z+ F2 R9 \! m7 B( _8 ^2 |4 \- Q1.牛肉洗淨切成四方塊,洋菇洗淨去蒂,紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
2 f8 g: i, k _( ~* r& I0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1材料間隔串成串備用。
, _2 d4 e' U+ R ~# B/ Y公仔箱論壇3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t4 S0 y4 f+ j; k, i
4.將作法2肉串放入烤架上,四面均勻抹上作法3烤醬,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。公仔箱論壇: [. u) G: C8 e
|