【材 料】
. n# ^8 x$ V# Q公仔箱論壇土雞腿 250公克
( n ~) y9 j/ V/ Q3 `7 i: D* e公仔箱論壇苦瓜 250公克
- O% S8 z( y" l& P$ rtvb now,tvbnow,bttvb鳳梨 50公克
1 I5 @$ p% T9 U( Y醬筍 20公克 7 v1 n& S& |+ v$ r' Q( {
丁香魚 15公克 7 L; D5 v( D6 G8 _% F: Q$ o
薑片 5公克 * y' w. r' Y) i
水 1600cc
1 P% D; ?! f7 h( F2 l: I公仔箱論壇【調味料】
+ Y$ L% b& }( A' \+ e6 Y2 t- c鹽 少許
) A+ c l W' X5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 少許 " O( e" x( x; n0 A- F' \
【做 法】
- e2 [0 s/ Q& e$ _+ j3 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水沖洗,備用。
4 q* q7 y9 e- k. ?- Y! M5.39.217.772.苦瓜切開、去籽後切塊狀;鳳梨去皮、切塊狀,備用。 5.39.217.776 B1 z4 q! M" w- T0 @1 b
3.取一湯鍋,放入水1600cc,以大火煮沸後,加入作法1的雞腿肉,轉小火煮約20分鐘。
8 X _( \9 K0 }1 ^6 E i. n4.將其餘材料放入作法3的湯鍋中,以小火煮約30分鐘,起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |