[西式食譜] 蜜味牛仔骨

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材料：(4人份)tvb now,tvbnow,bttvb' ^3 h- l7 Z8 `: A8 @/ E4 }' x- ?$ N$ o 牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊] 3 B, @4 \2 l( g& _+ D- z4 _tvb now,tvbnow,bttvb 甜青椒 1/2 個 [切絲] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [8 ?, N- T) R0 Y; u* H 甜紅椒 1/2 個[切絲] 2 A$ S( L2 ?/ y/ h: B' V0 } 洋蔥 1/2 個 [切絲] # ?1 {" s) P( x1 x1 l& K公仔箱論壇 乾蔥 2 粒 [切片] / Y! |/ p4 c) _7 w9 f& X' g  rtvb now,tvbnow,bttvb	醃料： ! @; _2 m7 l+ J6 w4 ftvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J8 J& f' }2 h# w" y. { 舊莊特級蠔油 1 茶匙 . ~% w" K; Z' }: T) B/ L1 q. c芝麻油 1 茶匙 4 N& ^8 x6 P  {/ c5 O* I/ j8 d 酒 1 茶匙 % ^1 s9 L4 `8 W/ _/ Z% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2 茶匙 8 x- k+ Q+ R. u) D- n! u	芡汁： ! D5 b; ]4 _2 y: Y! |( U$ G3 N& \- c0 x4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 粟粉 1 茶匙 5.39.217.77" g; Q( f  N  t 糖 1/2 茶匙 0 P" J1 B& H3 |( Q3 B4 j# b 特級鮮味生抽 2 湯匙 7 l) z, X8 h6 V/ y# i0 ^% B1 s公仔箱論壇 蜜糖 1 湯匙 ' c  T' B! i9 n" m* o 粟粉 1/2 茶匙 , f4 x" G' b, E5 N - R- c# L& S* f6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法： * W& n3 _. ?- p2 e) |1. 牛仔骨與醃料拌勻。 ! O4 K, B. x# V) p; G公仔箱論壇2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。公仔箱論壇2 a% `% I! Q) p! C* S) ~( i" k% G 3. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。