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[健康資訊] 過重讓你少活三到十年

肥胖可以減短人的壽命,其危害甚至與抽菸一般。
8 X9 ?/ Q; e/ ~# t0 g' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 X1 ?" P0 H/ C4 G# ?$ ^5.39.217.77英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究,追蹤近百萬人10至15年,在TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D; P' ^; ?. G6 u& s
這期間約十萬人死亡。
: m/ @$ r, R; p8 _) d; C8 s& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I. b% c1 v4 B4 y  f+ n: C( {6 W$ q
研究人員使用「身體質量指數」(Body Mass Index,BMI),一種衡量身體質量的標準,
: j+ c. q8 p3 c3 Z; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相當於體重(公斤)除以身高(公尺)平方。結果發現,死亡率最低的群體的 BMI指數介於5.39.217.77" y" Z/ p" G- W5 {) d6 Q
23至24。公仔箱論壇3 K* ^  Z2 j1 ]; q8 I4 ]
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健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重,超過 30定為肥胖。 醫師指出,tvb now,tvbnow,bttvb, Q' c, R9 R7 n& e& K, N! |
如果一個人已經步向肥胖,最好的辦法就是開始考慮減重。
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中等肥胖會少活三年tvb now,tvbnow,bttvb6 e7 r. I8 s! d/ L

5 H: X. d& C% W- U8 L* Itvb now,tvbnow,bttvb牛津大學研究人員研究發現,BMI在 30-35之間的群體,平均會減少壽命 3年,如過是惡性公仔箱論壇  |4 I4 n5 u! Y$ ^3 e% d( u( V
肥胖,BMI超過40,平均會減少壽命10年,與終其一生都在抽菸的人一樣。  f! {+ l& k# T
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中等肥胖的人有一半的機會早死,死於心臟病、中風高出正常人 66%, 得糖尿病、腎臟病
+ c; j- U' _, a3 stvb now,tvbnow,bttvb與肝臟疾病的機率高出四倍,得到癌症的可能增加六分之一。
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8 D; |# l! Y+ I6 x1 o( O# r6 mtvb now,tvbnow,bttvb肥胖的危害真是不小,即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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" d" V- `/ x- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。
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健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬,人們要小心注意它。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
Thank for sharing...
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