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打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。
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0 {$ H- K4 U4 Z/ v" d; @# W打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。
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/ L; Y$ @, O2 J5 ~引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。
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( [5 s9 k3 M* A, N3 r【自我治療小妙方】
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1.乾吃一匙糖
) R7 ], x0 t5 v; r; E8 e# V) T( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.彎身喝水
# }5 ~6 P+ c4 }$ v& C! v+ N公仔箱論壇3.憋氣或吐氣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k; m9 _" F% Y& o1 m
4.吃飯時不說話可避免打嗝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W7 n) }( q! m) j- W4 a
5.憋氣喝水
: ?" \: {, B) E! R# b4 t+ p6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=tvb now,tvbnow,bttvb8 Z1 F% i& P6 B2 m$ P5 ]/ R$ w
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處5.39.217.776 `) X6 j/ t/ u
8.咀嚼並吞嚥乾麵包
* S% B+ M& E6 y$ O9.雙手抱膝壓胸6 Q% T8 |7 q7 m, V
10.用水嗽喉嚨
3 @- l( o/ X, J9 Y. U11.吸吮碎冰塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B; e8 V: R# J
12.冰敷橫隔膜處
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【平常偶爾打嗝】
. n. [2 n/ @) v# u @2 Utvb now,tvbnow,bttvb可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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