blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
1 L. q8 `1 _1 k* Y) z4 p3 ]
7 B# K  D3 j- j! I9 q/ G2 s這點挺難做到的我想...
  W7 @! ^. \; ?6 c( r公仔箱論壇都睡不著了...
& A% Q2 r& N( F& p0 X5 V5.39.217.77還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理5.39.217.77, m' w0 ?% N0 a6 C( t
參考~參考~~
0 d* @# c. o! J3 |( t6 R; r謝謝

godknows29

thanks!!
# E2 M+ ]  ?4 l% R2 x( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- [) O5 O* `' Y
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 . W; o2 h( u1 c" O2 C6 b% {3 ]
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
6 K. }* r# I" t# L; J/ T  t# G; y5.39.217.77/ M1 H2 [0 M( ^, r+ m, ~  n
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
( p' l) @  C1 v) I  A/ K5.39.217.77真的辛苦你咯。。