危險生活方式1：tvb now,tvbnow,bttvb) T; f9 z/ \2 ~/ U4 E
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
! Z/ r! }1 y& E" G9 n9 ~公仔箱論壇時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、5 `- M) F) a0 H2 [
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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8 ~5 ~ v7 B% b! G' C# H: v危險生活方式2：tvb now,tvbnow,bttvb0 B4 N) ^" E. m) m2 R
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，公仔箱論壇0 P# X6 ]- {! ]4 Q+ P3 T- E/ S6 I5 ?
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
7 L& W4 [: [/ n" G5 @6 Ktvb now,tvbnow,bttvb族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
" M- f; q# z* |- O6 m+ y, ~* M$ j5.39.217.77緩解作用掩蓋而積累成大病。公仔箱論壇, B$ f% D7 @, i1 o; _- B0 J& I+ Z+ T
8 O0 [; V7 ?1 V+ W6 i5 Ztvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式3：$ N# f k$ _9 n9 h4 R( q0 D
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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2 Q9 `4 y6 J: ]! N& O危險生活方式4：' V$ C2 |! D- `6 t
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
C9 ~5 a0 V- ~5 W1 z. K: w W5.39.217.77為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照: V' y# p4 X8 G& c. D- X! C
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。5.39.217.77* R+ X* K$ C3 t7 D1 `
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與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
' Z4 _& Q) G, O: Q1 D使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
0 F: t) P1 x) e6 v; U. F. ^( r) r疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。1 t5 v; }1 p& x/ S \+ Q
! B' I" g$ V+ I) p: y) \. Q( l% A) ptvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式6：
+ t! o! F: F5 k+ x! t$ @長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
9 R+ A7 Q% y8 O+ a% P出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
( M# X# H% c& @0 ?8 q2 |5.39.217.77抗病能力下降。
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' h; _: [7 K2 J g危險生活方式7：公仔箱論壇8 w9 ~. k. p4 R$ d7 l3 o
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
, m& `$ w2 Y a( ltvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
9 |6 f* J+ B& @; h& ?! H2 s新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5.39.217.77) g. S, ?% [3 r
要因素。
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6 [6 P9 C& b1 l& I公仔箱論壇危險生活方式8：
. w2 ^$ l5 J+ e# G/ z公仔箱論壇不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，5.39.217.77, I, Q' T6 \9 a( \1 h7 g0 V0 |
另有7％的人經常失眠。
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危險生活方式9：
5 w3 p+ S: W4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
]; h: ~$ b; ~/ ?1 A1 ntvb now,tvbnow,bttvb和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I/ P# H/ l" X+ {
公室群體中十分普遍。公仔箱論壇: l2 I" c( J! p- |- ?2 A% u1 r
9 R6 s8 a* ] x2 r7 K# J! ?- V, H/ x& {危險生活方式10：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q+ C+ y8 [8 P7 W# ~
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
& `0 X+ y; ^7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2011-9-4 10:36 AM
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