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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質 3 v3 K3 O# T" F& k6 M

" J& Z9 L( m2 u& f4 S( `' D6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb% }. s1 }+ e' X# d7 W& q& ]
淮山葯一兩
/ {3 x8 x; r- J, }& h枸杞子五錢
+ }  o' g7 h0 @8 I$ ~$ _& r1 u( h冬蟲夏草三錢 # ^2 f) I6 e: d" x
瘦豬肉二兩
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3 s; @/ _4 P9 Wtvb now,tvbnow,bttvb制法: / U- T7 F1 t* C4 s  m0 r
1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f" o' T' s' a
2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。
2 i# g0 E9 v0 Z/ S4 L1 r, x5.39.217.773)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。 9 {! f7 z  V2 R  Y# F% W- f+ ]6 ]8 Z$ |. M

. k3 M2 ]  a& m9 ~0 F2 V公仔箱論壇葯理: 公仔箱論壇2 o5 l7 K% z! B$ \7 i4 u% t
1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。 $ k3 o) K! ?1 K0 g% M! C
2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s: L- ~$ i" }0 g5 s
3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。 3 ?+ ?+ X1 g) i3 N8 e+ c1 ~
4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E" N2 X7 h, a' D1 s9 _) ]
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說明:
7 A3 l. \* b$ x8 D4 X! f; T公仔箱論壇1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。
: h; ^$ F. L/ i- p1 ]5.39.217.772)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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