同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
9 P3 `9 I" P f2 o, d) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。0 L+ N) V! f/ m, R& C
二﹑性爱可以帮助你入睡：* ]# z/ {! m }1 a
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
& E! d! t# x% S$ u# F% ^ T/ Gtvb now,tvbnow,bttvb 三﹑性爱可以保持青春：公仔箱論壇! W& o6 d% |5 G8 c; _
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。. X: ^( n5 w+ p- n. z2 p! F
四﹑性可以提高自信心：
3 V2 p) g& m) a( o( J2 C8 e8 U公仔箱論壇 你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。5.39.217.773 @: a& y) l2 i1 q1 Y5 L# K- a7 r
五﹑性爱能够改变你的外观：5.39.217.77! f' J- R$ m, K% d& T
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
0 V$ G0 \* {) q# {3 e公仔箱論壇 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H$ q5 ^; d$ z p* P- e4 i6 q/ |3 w
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。tvb now,tvbnow,bttvb0 J% H# d! Z9 \! ^ @
七﹑性爱可舒缓经痛：
5 _& `" g R. i& K. |. l/ y/ C 同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
$ ?9 J' s- c" s3 L 八﹑性爱可以帮助延寿：
) @7 u9 J$ Q* U8 {- Z 有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。3 s( k8 d( F% C% K5 | u, p7 w
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
5 T7 P. x K3 e3 ^! V5.39.217.77 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。
& c1 g# o2 m! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
- x3 A+ R0 }2 t; K) A# ?* m 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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